Por: Sued de Oliveira
O ginásio Luanda Sport Center realizou ontem, 15 de Setembro (Sexta-Feira) o Workshop de Musculação no Belas Business – Edifício Bengo, que contou com a participação do icônico professor brasileiro Waldemar Guimarães, autor do livro Anabolismo Total e outros 24, acompanhado da sua esposa e também professora de musculação Francielli Guimarães.
O Evento que contou com o patrocínio da “Progene Suplementos” começou perto das 17 horas, com a apresentação a cargo da diretora geral do Luanda Sport Center “Elaine Ranzatto”, e logo à seguir tomou a palavra Waldemar Guimarães para partilhar um pouco da sua história de vida e percurso profissional.
Foram abordados durante a palestra, temas como: Treinamento como filosofia de vida, Efectividade do Treino de Alta Intensidade, Aspectos Principais do Método Musculação, Aspectos Relacionados ao Treinamento Feminino e muitos outros.
