Diariamente, canais televisões, Revistas, Portais de moda e até artistas, influenciam de forma indirecta ou não, a forma como pensamos, agimos, com certo teor de persuasão que alicia milhões de consumidores. Nossas perspectivas são convidadas a adaptar-se aos pontos de vista dos principais formadores de opinião e este é um factor crucial que mutila a auto-estima de inúmeras pessoas. Mas saiba que você pode libertar-se destas correntes e ser cada vez mais autônomo e seguro de si.

A autoestima é a maior fonte do poder pessoal, da habilidade que todo ser humano tem de influenciar e ser influenciado nas relações sociais. Ela lidera o decorrer de todas as relações, pois determina o modo como lidamos com o nosso corpo, o estado emocional e atitudes. Em situações de trabalho, por exemplo, pessoas com elevada autoestima tendem a ser mais ágeis, a falar assertivamente o que tencionam, a lutar pelos seus objectivos de modo claro. Alguém com autoestima acredita em si mesmo e no que deseja ser, aproveita melhor a vida e assume responsabilidades sem culpar os outros.

Portanto, seja sempre selectivo, cauteloso e entenda que a sua avaliação sobre si mesmo dita quem você é não de terceiras opiniões oriundas de seja onde ou quem for. Não deixe ninguém lhe passar padrões inalcançáveis de beleza, perfeição ou posição de ideias nem deixe que ponham em causa seus pareceres e escolhas, pois tudo isso representa cada estracto da sua personalidade. Talvez os formadores de opinião estejam apenas a fazer o seu trabalho, mas é o seu papel contestar qualquer conceito que saia da linha daquilo que lhe caracterize. Se assim o fizer, irá descobrir os benefícios existentes nos confins da poderosa autoestima.