Por: Hélio Cristóvão
É sabido que o Cacimbo é uma época assolada por doenças do foro respiratório como: gripes, pneumonia, bronquite, crises asmáticas e outras que afectam principalmente as crianças, tendo o frio e a humidade como factores de risco para constipações, broncopneumonias, rinites alérgicas e problemas oftalmológicos.
Neste contexto, a médica de família, Áurea de Carvalho, falou em entrevista ao PLATINALINE sobre os desafios da sua especialidade em Angola e deixou dicas de prevenção das doenças comuns nesta época, destacando a difícil acessibilidade e a falta de informação da população como os maiores desafios de um médico de família.
“Nesta época devemos sempre nos agasalhar bem, aumentar o consumo de água, apesar de sentirmos menos vontade de consumir água devemos insistir em fazê-lo, devemos também evitar as correntes frias especialmente ao final do dia, investir em chás, evitar aglomerados, permitir a eficaz passagem de ar pelo interior da casa, alimentar-nos com muitas frutas e verduras, e até mesmo realizar lavagem nasal com soro fisiológico”.
Quanto às pessoas que padecem de doenças crónicas, Áurea de Carvalho alerta: “Deve haver cuidado redobrado em pessoas que possuem doenças crónicas, por exemplo: são tempos difíceis para os que sofrem de rinossinusite que devem investir em lavagem nasal com soro fisiológico, os pacientes com anemia falciforme também devem agasalhar-se bem, alimentar-se com muitas frutas e legumes assim como aumentar o consumo de água para evitar que adoeçam, porque isso pode fazer com que se desencadeiam crises vaso-oclusivas, ou seja o lema é a prevenção”.
Em Angola, segundo fez saber, existem 273 médicos de família, dos quais 104 são nacionais.
